måndag 28 mars 2011

en tuff dag




I morse knäckte det till i min nacke, jag fick en låsning och värk så fort jag rör huvudet. Jag har nu varit och fått massage och även gått en promenad. Det känns lite bättre, men jag har fortfarande väldigt ont vid rörelse. Jag känner också att jag börjar bli trött av att kroppen jobbar mot det onda hela tiden. Jag hoppas det är bättre i morgon och jag är tacksam över att jag inte har värk i kroppen varje dag, det måste vara väldigt tufft!

Må så gott alla fina, nu ska jag vila mig!

Bjuder på vårblommor i dag, det piggar upp!

Kramar från Maria

14 kommentarer:

♥TrollMorsan♥ sa...

Men usch... Ta hand om dig!

Kram från en 8-barns mamma

Grodmamman sa...

Stackare! Hoppas att det snart gör över.
Kram

Lyckoslanten sa...

Det var ingen trevlig start på dagen! Hoppas att det känns bättre i morgon!
Ja, vårblommorna piggar verkligen upp! ♥

Lotta-livets väv sa...

Usch! Det är tufft att vara förhindrad att röra sig som man är van.....
Jag vet. Hade ryggskott för ett par veckor sen och så himla jobbigt att inte kunna sätta på sig strumporna.

Vila och värme är två bra kompisar och så tiiiid, tror jag.

Kramar och hoppas att det går över snart!
/Lotta

Ord & Känsla sa...

Hoppas det snart känns bättre!
Jobbigt med värk i kroppen.
Fina vårblommor du bjuder på, härligt!

Kram kram

LOTTAS HOME sa...

Hej vännen!
Stackars dig, ingen rolig dag! Har ofta ont i nacke och rygg och spikmatta+spikkudde avkoppling är sååå skönt. Dessutom är voltarenkräm bra på att lindra om det inte ger med sig.
Hoppas att det ordnar sig snabbt!
p.s Har också vårtecken på min blogg idag. d.s.
Kram Lotta

Snickaregården sa...

Nämen stackare där, ta hand om dig och Krya på dig vännen
Kram Maria

VillaKarlslund sa...

Hoppas verkligen att det blir bättre. KRYA.
Kram Tina

Min plats i solen sa...

Det låter som du har fått en nackspärr vännen. Det är något som jag själv drabbas av då och då. Min sjukgymnast har lärt mig hur man kan låsa upp låsningarna. Du lägger dig på rygg i sängen utan kudde under huvudet och armarna längs sidorna. Sedan pressar du hakan inåt mot bröstet sakta ca 10 gånger. Likaså vrider du sakta huvudet (som du ska tittaöver axeln)åt höger och vänster och bakåt. Slutligen så pressar du axlarna bakåt ca 10 gånger. Detta kan du göra ett par gånger om dagen och så ger förhoppningsvis låsningen med sig. Om inte så tycker jag att du ska kontakta en sjukgymnast så att de kan hjälpa dig för jag vet vilken fruktansvärd smärta en nackspärr innebär. Krya på dig Maria och ta det lugnt.

Kram Lotta

becca sa...

Hejsan!
Hoppas att du är bättre idag, det låter inte bra med värk.
Såg att du tänkt börja springa, det har jag också tänkt, men aldrig kommit ut!
Härliga vår bilder, här har det snöat i natt så vår blommor känns långt borta.
Ha en bra dag, kram Rebecca.

Älskade pion sa...

Ajjjj,låter inget vidare det där.Hoppas att det blir bättre snart.kramar Ulrika

mammaxtre sa...

Vad jobbigt. Jag hoppas att du har en vetedkudde att använda. Den gör gott.

Sköt om dig

Vita små hjärtan sa...

Så söta vårbilder! Men stackars dig, vad jobbigt. Hoppas det snart ger med sig!
Kram Agnetha

Smultronlycka sa...

Hej vännen!

Men åå vad jobbigt för dig!
Hoppas du snart blir bättre i nacken!
Jag fick en låsning i bröstbenet en gång.
Det var som en sten låg på bröstet.
Jag var till kiropraktorn och sen försvann det.
de kan sin sak :)

Så fina vårbilder du bjuder på!

Ha en fin helg!
Kram kram